Intervaller – torsdag 17 september

3×1000 meter i 1.30-fart i lös sand.
Digital Circling är pigg för dagen och känns dunderfin.
Lifecycle är piggare för dagen och känns också riktigt fin.
Montdore var mjuk och fin efter loppet och kändes fin.
Monbaleno kändes som vanligt.

Spik Solan kördes i tryckvagn i skogen.