Intervaller – tisdag 5 augusti

Montdore sex 300-metersintervaller i högt tempo.
Han känns bättre för varje jobb och ska vara förbättrad till loppet på måndag.

Joe Frazier fick gå sex lite snabbare han också och fungerade bra.

Max Andover kändes som vanligt fin i intervaller.
Han startar nästa tisdag på Kala, om han kommer med.